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Qui parliamo di come fare scelte di vita sane, ogni giorno. Con così tanta confusione e disinformazione su alimentazione e salute, cerchiamo di tenerti informato su diversi argomenti. Quali sono i cibi che possono definirsi “sani”? Che cos’è la nutrizione integrata o l’alimentazione olistica? Continua a leggere, troverai molte informazioni preziose e magari anche un’ispirazione lungo la strada.
- Fitoterapia
Che cos’è la fitoterapia? Se sei giunto su questa pagina, magari te lo stai domandando. La fitoterapia è una pratica medica basata sulla scienza che prevede l’utilizzo di piante o estratti per la cura di alcune malattie. Si pone tra tradizione e scienza, tra esperienza e ricerca.
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Diversi studi hanno sottolineato come ci siano delle grandi somiglianze neurobiologiche tra dolore emotivo e fisico, e come la connessione tra corpo e mente sia forte. Per superare un periodo di stress, non soccombere alla rabbia e persino abbracciare la felicità, dobbiamo prima riconoscere e sentire le emozioni, legate alla psiche, sul nostro corpo. Continua a leggere, troverai sollievo insieme ad una nuova prospettiva su te stesso e gli altri.
- Stile di vita naturale
Il cambiamento è difficile, ma è possibile! In questa categoria del nostro blog scoprirai che cambiare è più facile, se si riesce a trovare ispirazione e consigli pratici per apportare mutamenti positivi ad uno stile di vita che ormai ci va stretto. Non ti annoierai tra post, suggerimenti e piccoli”trucchi”.
- Alimentazione
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GLI ESTRATTI VEGETALI E LE LORO PROPRIETÀ
- Melissa officinalis: Rilassamento e benessere mentale. Normale tono dell’umore.
- Withania somnifera: Rilassamento e benessere mentale.
Ingredienti
Withania s. L. Dunal. radice E.S., Melissa o. L. foglia E.S., Zingiber o.. Roscoe rizoma E.S, Silybum m. Gaertn. frutti E.S. Piper n. L..frutti E.S., ipromellosa, gomma gellano, cellulosa microcristallina, glucosio disidratato anidro, silice colloidale anidra, maltodestrina.
Informazioni nutrizionali
2 capsula (dose giornaliera)
Withania s. E.S. 2,5% withanolidi | 500 mg pari a 12,5 mg withanolidi |
Melissa o. E.S. 10% ac. rosmarinico | 500 mg pari a 50 mg ac. rosmarinico |
Zingiber o. (Zenzero) E.S. 5% gingeroli | 40 mg pari a 2 mg gingeroli |
Silybum m. E.S (Cardo m.) 80%. silimarina | 40 mg pari a 32 mg silimarina |
Piper n. E.S. (Pepe nero) 95% piperina | 10 mg pari a 9,5 mg piperina |
Modalità d’uso
Assumere 2 capsule prima di dormire
AVVERTENZE:
Non eccedere la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini di età inferiore a 3 anni. Non utilizzare in gravidanza.
Conservare in luogo fresco e asciutto. Evitare l’esposizione a fonti di calore localizzato e ai raggi solari. Il termine minimo di conservazione si riferisce al prodotto correttamente conservato in confezione integra.
Descrizione:
La pianta di melissa è conosciuta da secoli per le sue proprietà calmanti e antistress, che promuovono il sonno e il rilassamento.
Studi scientifici hanno dimostrato che l’acido rosmarinico presente nell’estratto di melissa inibisce l’enzima GABA-transaminasi, e porta quindi a un aumento della concentrazione di GABA cioè il neurotrasmettitore inibitorio del sistema nervoso.
La Withania somnifera, anche conosciuta con il nome di ashwagandha, ginseng indiano, rappresenta una pianta importante nell’ambito della medicina ayurvedica. Storicamente, la pianta è stata utilizzata come afrodisiaco ma più di recente nel trattamento dell’insonnia per le sue proprietà di adattogeno. In particolare gli alcaloidi presenti nella pianta favoriscono la regolarità del sonno.
PER SAPERNE DI PIU’:
Link studi:
Art. 00027 Categoria Umore e rilassamento
BETTER SLEEP
Integratore per il rilassamento
Miglior sonno
Integratore alimentare a base di estratti vegetali:
- WITHANIA
- MELISSA
- ZENZERO
- CARDO MARIANO
- PEPE NERO
47,00 €
PRODOTTO DISPONIBILE IN PRONTA CONSEGNA. LA SPEDIZIONE VERRÀ EFFETTUATA ENTRO 48/72.
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GLI ESTRATTI VEGETALI E LE LORO PROPRIETÀ
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Withania s. L. Dunal. radice E.S., Melissa o. L. foglia E.S., Zingiber o.. Roscoe rizoma E.S, Silybum m. Gaertn. frutti E.S. Piper n. L..frutti E.S., ipromellosa, gomma gellano, cellulosa microcristallina, glucosio disidratato anidro, silice colloidale anidra, maltodestrina.
Informazioni nutrizionali
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Withania s. E.S. 2,5% withanolidi | 500 mg pari a 12,5 mg withanolidi |
Melissa o. E.S. 10% ac. rosmarinico | 500 mg pari a 50 mg ac. rosmarinico |
Zingiber o. (Zenzero) E.S. 5% gingeroli | 40 mg pari a 2 mg gingeroli |
Silybum m. E.S (Cardo m.) 80%. silimarina | 40 mg pari a 32 mg silimarina |
Piper n. E.S. (Pepe nero) 95% piperina | 10 mg pari a 9,5 mg piperina |
Modalità d’uso
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Non eccedere la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini di età inferiore a 3 anni. Non utilizzare in gravidanza.
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La Withania somnifera, anche conosciuta con il nome di ashwagandha, ginseng indiano, rappresenta una pianta importante nell’ambito della medicina ayurvedica. Storicamente, la pianta è stata utilizzata come afrodisiaco ma più di recente nel trattamento dell’insonnia per le sue proprietà di adattogeno. In particolare gli alcaloidi presenti nella pianta favoriscono la regolarità del sonno.
PER SAPERNE DI PIU’:
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