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    • Alimentazione Qui parliamo di come fare scelte di vita sane, ogni giorno. Con così tanta confusione e disinformazione su alimentazione e salute, cerchiamo di tenerti informato su diversi argomenti. Quali sono i cibi che possono definirsi “sani”? Che cos’è la nutrizione integrata o l’alimentazione olistica? Continua a leggere, troverai molte informazioni preziose e magari anche un’ispirazione lungo la strada.
    • Fitoterapia Che cos’è la fitoterapia? Se sei giunto su questa pagina, magari te lo stai domandando. La fitoterapia è una pratica medica basata sulla scienza che prevede l’utilizzo di piante o estratti per la cura di alcune malattie. Si pone tra tradizione e scienza, tra esperienza e ricerca.
    • Psiche ed emozioni Diversi studi hanno sottolineato come ci siano delle grandi somiglianze neurobiologiche tra dolore emotivo e fisico, e come la connessione tra corpo e mente sia forte. Per superare un periodo di stress, non soccombere alla rabbia e persino abbracciare la felicità, dobbiamo prima riconoscere e sentire le emozioni, legate alla psiche, sul nostro corpo. Continua a leggere, troverai sollievo insieme ad una nuova prospettiva su te stesso e gli altri.
    • Stile di vita naturale Il cambiamento è difficile, ma è possibile! In questa categoria del nostro blog scoprirai che cambiare è più facile, se si riesce a trovare ispirazione e consigli pratici per apportare mutamenti positivi ad uno stile di vita che ormai ci va stretto. Non ti annoierai tra post, suggerimenti e piccoli”trucchi”.
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Scopri di più sull'articolo Digestione: inizia davvero nella bocca

Digestione: inizia davvero nella bocca

  • Autore dell'articolo:Margherita Degl'innocenti
  • Articolo pubblicato:10 Febbraio 2025
  • Categoria dell'articolo:Alimentazione/Stile di vita naturale
  • Commenti dell'articolo:0 commenti

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Scopri di più sull'articolo Pet Therapy: come la presenza di un cucciolo può fare miracoli nella tua vita

Pet Therapy: come la presenza di un cucciolo può fare miracoli nella tua vita

  • Autore dell'articolo:Meglionaturale
  • Articolo pubblicato:3 Agosto 2022
  • Categoria dell'articolo:Psiche ed emozioni
  • Commenti dell'articolo:0 commenti

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Scopri di più sull'articolo Piccole rivoluzioni Green: come ridurre il proprio impatto sull’ambiente!

Piccole rivoluzioni Green: come ridurre il proprio impatto sull’ambiente!

  • Autore dell'articolo:Meglionaturale
  • Articolo pubblicato:21 Luglio 2022
  • Categoria dell'articolo:Stile di vita naturale
  • Commenti dell'articolo:0 commenti

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Scopri di più sull'articolo Stanca di sentire le tue gambe pesanti?

Stanca di sentire le tue gambe pesanti?

  • Autore dell'articolo:Meglionaturale
  • Articolo pubblicato:23 Giugno 2022
  • Categoria dell'articolo:Fitoterapia/Stile di vita naturale
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Scopri di più sull'articolo Antiossidanti: gli eroi di cui hai bisogno!

Antiossidanti: gli eroi di cui hai bisogno!

  • Autore dell'articolo:Meglionaturale
  • Articolo pubblicato:21 Giugno 2022
  • Categoria dell'articolo:Fitoterapia
  • Commenti dell'articolo:0 commenti

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Scopri di più sull'articolo Menopausa e Sindrome premestruale: le piante che possono aiutarti

Menopausa e Sindrome premestruale: le piante che possono aiutarti

  • Autore dell'articolo:Meglionaturale
  • Articolo pubblicato:19 Maggio 2022
  • Categoria dell'articolo:Fitoterapia
  • Commenti dell'articolo:0 commenti

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Scopri di più sull'articolo L’estate è in arrivo: come preparare la pelle al sole

L’estate è in arrivo: come preparare la pelle al sole

  • Autore dell'articolo:Meglionaturale
  • Articolo pubblicato:5 Maggio 2022
  • Categoria dell'articolo:Stile di vita naturale
  • Commenti dell'articolo:0 commenti

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Scopri di più sull'articolo Sport e natura: i benefici dell’aria aperta

Sport e natura: i benefici dell’aria aperta

  • Autore dell'articolo:Meglionaturale
  • Articolo pubblicato:2 Maggio 2022
  • Categoria dell'articolo:Stile di vita naturale
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Scopri di più sull'articolo Cellulite e autostima: scegli la body positivity!

Cellulite e autostima: scegli la body positivity!

  • Autore dell'articolo:Meglionaturale
  • Articolo pubblicato:30 Marzo 2022
  • Categoria dell'articolo:Psiche ed emozioni
  • Commenti dell'articolo:0 commenti

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Scopri di più sull'articolo Echinacea: un tesoro per la salute del Sistema Immunitario

Echinacea: un tesoro per la salute del Sistema Immunitario

  • Autore dell'articolo:Meglionaturale
  • Articolo pubblicato:20 Ottobre 2021
  • Categoria dell'articolo:Fitoterapia
  • Commenti dell'articolo:0 commenti

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Scopri di più sull'articolo Funghi Medicinali: gli alleati della tua Salute

Funghi Medicinali: gli alleati della tua Salute

  • Autore dell'articolo:Meglionaturale
  • Articolo pubblicato:15 Ottobre 2021
  • Categoria dell'articolo:Fitoterapia
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Scopri di più sull'articolo Ecco come un bicchiere di vino può aiutare il tuo Sistema Immunitario

Ecco come un bicchiere di vino può aiutare il tuo Sistema Immunitario

  • Autore dell'articolo:Meglionaturale
  • Articolo pubblicato:8 Ottobre 2021
  • Categoria dell'articolo:Fitoterapia
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